Virüs Salgınlarından Korunmak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Bildiğiniz gibi dünyada hızlı yayılan bir virüs salgını var. Corona Virus yani Covid-19 adında.
Bizim ülkemizde görülen bir vaka henüz olmasa da dikkatli olmak adına biz neler yapabiliriz hatırlatmak, yabyoo ailesini daha dikkatli olmaya davet etmek istedik.

NERELERE DİKKAT ETMELİYİZ?

1- Ellerimizi sık sık, en az 20 saniye sabunla yıkayalım. Yıkama imkanı olmadığında mümkünse alkol bazlı bir dezenfektan kullanalım.

2- Virüslerin yakın temasla yayıldığını unutmayalım. Mümkünse tokalaşma ve öpüşmeden kaçınalım.

3- Kalabalık alanlarda hijyene özellikle dikkat edelim. Gerekirse maske ve eldiven kullanmaktan sakınmayalım.

4- Bağışıklık sistemimizi güçlü tutalım. Vitaminli ol besinler tüketmeyi, bol bol su içmeyi ve iyi pişmiş et ürünlerini tercih etmeyi unutmayalım.

5- Tüketeceğimiz besinleri iyice yıkayalım. Mümkünse meyve ve sebzeleri sirkeli suyla yıkadıktan sonra tüketelim.

6- Öksürüp hapşırırken burnumuzu ve ağrımızı elimizle kapatmak yerine temiz bir mendil ya da bezle kapatalım. Kullandığımız mendilleri mutlaka çöpe atalım.

7- Çalıştığımız mekanları sık sık havalandırmaya dikkat edelim.

8- Etrafımızdaki kişileri bu önerilerle ilgili bilinçlendirmeyi unutmayalım.